Ein Trainings-Booster, auch Pre-Workout-Booster genannt, ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das vor dem Training eingenommen wird, um Energie, Ausdauer, Fokus und Kraft zu steigern. Er enthält meist stimulierende Inhaltsstoffe wie Koffein und fördert eine verbesserte Durchblutung der Muskeln für einen intensiveren „Pump“. Fitnessbegeisterte nutzen Booster, um ihre Leistungsfähigkeit im Training zu maximieren und härter sowie länger zu trainieren.
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